Интересные факты

1. Примите тёплый душ за час-два до сна

Более простой вариант: сделайте тёплую ванночку для ног. Врачи рекомендуют плескаться 20–30 минут. Как показывают исследования, согревшиеся незадолго до сна люди расслабляются и засыпают быстрее.

Если у вас регулярные проблемы со сном, сделайте тёплый душ или ванночку вечерней традицией. И организм привыкнет засыпать сразу после водных процедур.

Далее

Хоть Адлер – это и район города Сочи, попасть в него можно почти из каждого мегаполиса России. Вероятно, именно из-за железнодорожной станции и выгодного расположения между реками Псоу и Кудепса город активно развивается как туристический. За несколько последних лет его наполнили модные бутики, большие санатории, элитные дома отдыха.

Далее

В апреле 2018 года ВЦИОМ опубликовал результаты опроса на тему «Довольны ли вы своей жизнью», проведенным среди жителей всей России. По результатам данного исследования, 77% россиян полностью удовлетворены своей личной жизнью. Но спрос на услуги психологов и коучей с каждым годом только растет, и можно сделать вывод, что большое количество людей заинтересовано в том, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

Далее

Чеснок — это растение, которое каждый из нас хоть раз в жизни да пробовал. Мы так привыкли к нему, что не замечаем уникальности этого продукта. А вы знали, что полезные свойства чеснока не исчерпываются защитой от простуды?

Почему нужно регулярно есть чеснок.

1. Вы станете желаннее

Чеснок делает мужчин более привлекательными. Вообще-то всегда считалось, что запах чеснока отбивает всякое желание общаться. Однако недавние исследования доказывают — это ошибка. Правда, чтобы понравиться женщине, необходимо съесть пару зубчиков чеснока за 12 часов до свидания.

Оказывается, женщин сводит с ума запах тела мужчины, который накануне наелся чеснока. Ученым пока сложно сказать, чем объясняется такой феномен. Возможно, причина заключается в антимикробных свойствах растения: они делают запах пота не таким резким.

Далее

Если сложить время, которое люди проводят за экранами телевизоров, просматривая сериалы, наверное, получилась бы целая вечность. Многосерийный кинематограф прочно вошел в нашу жизнь, мы обсуждаем сериалы на работе, учим по ним английский, а некоторые даже называют детей в честь героев сериала.

Далее

Отличайте важные задачи от рутинных, не отвлекайтесь на мелочи и правильно составляйте списки дел.

Основатель компании AllTopStartups и блогер Томас Оппонг (Thomas Oppong) поделился своими идеями.

Далее

Микроволновая печь, как и многие современные открытия, была изобретена не нарочно. Это открытие стало возможным, потому что умные ученые и изобретатели постоянно наблюдают за открытиями в смежных областях.

Некоторые утверждают, что изменения в продукте во время нагрева в микроволновой печи происходят на атомном или молекулярном уровне. Например, когда мы нагреваем в такой печи хлеб, то он может стать жестким словно резина. Однако причина изменения консистенции хлеба довольно банальна и проста.

Далее

Интересно, как бы выглядели современные фитнес-центры, если бы в них не было ни одного тренажера? Существовали бы соревнования по бодибилдингу и как бы качали разные части тела современные красавицы? Мы не можем представить нашу жизнь без тренажеров, но так мало знаем о них! Давайте исправлять ситуацию!

Далее

Даже если у вас несколько ученых степеней, высокий IQ и звание ходячей энциклопедии, у мира в рукаве всегда найдется несколько занимательных фактов, о которых вы никогда не слышали или не задумывались. И кажется, этот запас неиссякаем!

Редакция спешит порадовать вас свежей порцией заметок из серии «А знаете ли вы?» и утолить ваш информационный голод.

1. Почему мурлычет кошка?

Далее

Стараться выглядеть красиво – это у женщин в крови. Еще у первобытных обитательниц пещер на
одеждах из шкур была обнаружена вышивка из шерсти, волос и сухожилий животных, и вышивали
модницы исключительно для красоты своих одеяний. Что изменилось с тех пор, как поменялась
вышивка и каких интересных фактов о ней мы не знаем – в нашей статье.

Далее

ДНК, или дезоксирибонуклеиновая кислота, — это то, что объединяет нас с животным и растительным миром всей планеты. Общеизвестно, например, что ДНК человека и банана сходна на 50 % (что, конечно, не делает нас наполовину бананом), а геном каждого из людей отличается от генома любого другого человека всего на 0,1 %, который и делает нас уникальными. А знаете ли вы, что на планете существуют животные, способные «похищать» ДНК не только у других животных, но и растений? А почему нельзя клонировать динозавров?

7 разных фактов о ДНК, которые помогут вам прокачать знания о мире. А в конце вас ждет детективная история длиной более чем 25 лет, в которой тоже была «замешана» дезоксирибонуклеиновая кислота.

Почему нельзя клонировать динозавров?

Далее

В последнее время стало модно такое явление как «глубокая дискуссия». Проще говоря, все это похоже на неожиданно-философские беседы тет-а-тет поздней ночью на кухне. Но сегодня они преобразовались в целый коммуникативный пласт, помогающий людям узнать друг друга значительно лучше.

9 интересных вопросов, которые заставят вашего собеседника «глубоко» порассуждать о том, о чем он, вероятно, никогда не задумывался. Отвечать нужно не однословно, а как можно более развернуто. При этом правильных ответов не существует. Но, как многие любят таинственно говорить, иногда правильно заданный вопрос — уже и есть ответ.

NB! Не стоит задавать их человеку, в котором вы очень боитесь разочароваться.

Далее