Люди являются старыми только тогда, когда они сами себя считают таковыми и принимают в себя такую жизненную позицию. Именно так считает Сэм Брайант, который в свои 70 лет, выглядит не более чем на сорок. Однако секрет его молодости – не только такая жизненная позиция, но и недюжее трудолюбие, благодаря которому он накачал себе превосходную мышечную массу и может запросто дать фору мужчинам, которые на 30-40 лет моложе его.
Сам Сэм Брайант является бодибилдером с 27-летним стажем, успевшим не раз поучаствовать в соревнованиях по этому виду деятельности. Сначала он стал тренироваться с целью «выпустить пар», когда его семейный очаг стал давать трещину. Но потом (примерно через 11 месяцев после начала тренировок) тренер, видя успехи Сэма, предложил ему поучаствовать в соревнованиях по бодибилдингу. «Я стал третьим среди новичков и четвертым среди мастеров» – именно так он описывает итоги первых соревнований. Заметив трудоспособность и результаты Сэма (или «Сонни», как его ещё называют) его «завербовали» в качестве бодибилдера.
«Люди часто спрашивают меня, когда я собираюсь на пенсию? Мой ответ: «Никогда!» — говорит он. Чаще умирают те, кто ушли на пенсию. Я люблю работать, я люблю заниматься своим телом» – вот так описывает свою формулу счастья и успеха Сэм Брайант.